SO KANN ICH unterstützen
KINESIOLOGIE
HYPNOSE
NLP
Erreiche deine
Ziele
-
FÜR MEHR SELBSTBESTIMMUNG IM LEBEN
-
BEGLEITUNG DURCH SCHWIERIGE LEBENSSITUATIONEN
-
WEGE AUS DEM BURNOUT
-
SELBSTWERTGEFÜHL STÄRKEN
-
ENTSCHEIDUNGSSCHWÄCHE BESEITIGEN
-
KÖRPERLICHE SYMPTOME GENAUER BETRACHTEN
-
WOHER KOMMEN DIE SYMPTOME? WAS KANN ICH DAGEGEN TUN?
-
ANTRIEBSLOSIGKEIT BEHANDELN
-
INNERE BLOCKADEN ÜBERWINDEN
-
SCHLAFSTÖRUNGEN AUFLÖSEN
-
STRESSABBAU
-
SELBSTSICHERHEIT FÖRDERN
-
RAUCHSTOPP (HYPNOSE)
-
MOBBING ÜBERWINDEN = RAUS AUS DER OPFERROLLE
-
LERNSTÖRUNGEN BEHANDELN & PRÜFUNGSVORBEREITUNG
-
Meine Therapieformen erzielen gute Erfolge, ersetzen aber bei ernsteren Erkrankungen keinen Arztbesuch.
Kinesiologie Balance für Körper, Geist und Seele
Kinesiologie ist eine wirkungsvolle, ganzheitliche Methode, die darauf abzielt, innere Blockaden zu erkennen und nachhaltig zu lösen für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Energie im Alltag.
Durch die Verbindung der personenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers mit dem kinesiologischen Muskeltest nach John F. Thie werden tief liegende Glaubenssätze, Emotionen und Verhaltensmuster sichtbar gemacht.
Anschliessend werden sie mithilfe gezielter Balancetechniken – wie Meridianarbeit, Akupressur oder Chakrenausgleich sanft transformiert und im System verankert.
Eine besondere Form ist das Brain Gym® ein Bewegungstraining, das durch gezielte Übungen die Zusammenarbeit der Gehirnhälften fördert und damit Lernfähigkeit, Konzentration und emotionale Stabilität stärkt.
Kinesiologie unterstützt dich dabei, hinderliche Muster zu erkennen, Stress abzubauen und wieder in deine natürliche Balance zu finden. Du gewinnst innere Ruhe, stärkst dein Selbstvertrauen und förderst dein körperliches Wohlbefinden.
Ob bei emotionalen Belastungen, Entscheidungsblockaden oder Lernschwierigkeiten, diese Methode hilft, dein Potenzial freizulegen und dich wieder mit deiner inneren Stärke zu verbinden. Sie wirkt sowohl im Alltag als auch in Beziehungen, beruflichen und schulischen Situationen unterstützend.
Seit über 50 Jahren wird Kinesiologie weltweit erfolgreich angewendet und kontinuierlich weiterentwickelt. Auch in meiner Praxis zeigt sich immer wieder: Menschen fühlen sich nach einer Sitzung leichter, klarer und gestärkt, weil sie sich selbst wieder besser spüren und verstehen.
HYPnose
Hypnose eine höchst effiziente Methode, um tief verborgene innere Muster direkt und nachhaltig zu lösen.
Da über 90 % unseres Lebens unbewusst gesteuert werden, macht es Sinn, genau dort anzusetzen. In der ersten Sitzung klären wir in einem ausführlichen Vorgespräch Ihre Fragen und Anliegen, um eine gezielte und erfolgreiche Therapie zu ermöglichen. Hypnose wirkt an der Wurzel vieler Symptome: Angststörungen, Zwänge, Suchtprobleme, selbstzerstörerisches Verhalten oder ein niedriges Selbstwertgefühl haben meist eine Ursprungssituation, die sich im Laufe des Lebens weiter verstärkt und verankert hat.
Sie können alte, belastende Muster auflösen und erleben dadurch spürbare Erleichterung und mehr innere Freiheit.
Sie gewinnen emotionale Stabilität, Selbstvertrauen und mentale Stärke, die langfristig Ihr Leben positiv verändern. Sei es im Alltag, in beruflichen Situationen, bei Herausforderungen oder bei individuellen persönlichen Zielen.
Die Erfahrung zeigt, dass Hypnose bei Angststörungen, Phobien, Zwängen und Suchtproblemen eine sehr gute Erfolgsquote erreichen kann. Sie wirkt direkt auf das Unterbewusstsein, dort, wo die Ursachen der Symptome liegen.
Viele Klienten berichten bereits nach der ersten Sitzung von spürbarer Entlastung.
Durch das Bearbeiten und Analysieren der Ursprungssituationen werden Muster dauerhaft verändert, nicht nur Symptome kurzfristig unterdrückt.
Hypnose ist für Erwachsene und Jugendliche geeignet, unabhängig vom Lebensbereich – sei es beruflich, privat oder gesundheitlich.
Im Suchtbereich ist es wichtig, dass Sie auch wirklich eine Veränderung möchten und Sie bereit sind die Eigenverantwortung dafür zu übernehmen.
Falls Sie noch Fragen bezüglich der Hypnose haben dürfen Sie mich gerne kontaktieren.
NLP Coaching
NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) – ein hochwirksames Werkzeug, um Denken, Fühlen und Handeln gezielt zu verstehen, zu verändern und nachhaltig in dein Leben zu integrieren.
Neuro (Gehirn & Nervensystem) unser Nervensystem verarbeitet sämtliche Informationen aus unserer Umwelt, die wir über unsere fünf Sinne wahrnehmen. Diese Verarbeitung bestimmt, wie wir denken, fühlen und handeln.
Linguistisch (Sprache & Kommunikation) unsere innere Wahrheit, Gedanken und Gefühle sind in Sprache verankert, sowohl in der Kommunikation mit uns selbst als auch mit anderen. NLP hilft, verbale und nonverbale Ausdrucksformen zu verstehen, zu verändern.
Programmieren (Veränderung & Integration): Erlernte Muster, die heute nicht mehr unseren Werten oder Zielen entsprechen, können gezielt verändert und dauerhaft in das eigene Leben integriert werden.
Du erkennst und löst hinderliche Denk- und Verhaltensmuster, die dich bislang blockiert haben.
Du entwickelst neue Denk- und Handlungsstrategien, die dich im Alltag, im Beruf und in Beziehungen erfolgreicher, selbstbewusster und zufriedener machen.
NLP wird weltweit in Coaching, Therapie, Business und Sport erfolgreich eingesetzt, um mentale Stärke, Kommunikation und Problemlösungsfähigkeiten zu fördern.
Menschen, die NLP anwenden, berichten von deutlich gesteigerter Klarheit, Selbstbewusstsein und Handlungsfähigkeit in herausfordernden Situationen.
Die Methoden sind universell einsetzbar für persönliche Weiterentwicklung, Konfliktbewältigung, Stressreduktion oder die Optimierung beruflicher und zwischenmenschlicher Fähigkeiten.
BEGLEITUNG FÜR
TRAUMAS
Die Arbeit hilft, im Körper festgehaltene Energien aus traumatischen oder emotional überwältigenden Erlebnissen sanft zu lösen.
Durch ein Trauma oder ein starkes emotionales Erlebnis wird im Körper sehr viel Energie festgehalten.
Es muss nicht immer ein Schocktrauma sein, auch frühe Erfahrungen, wie als Baby lange zu schreien, ohne dass jemand kommt, eine schwere Geburt oder instabile Beziehungen zu wichtigen Bezugspersonen, können dazu führen, dass unangenehme Energien im Körper gespeichert bleiben.
Mit der Zeit zeigen sich daraus häufig Symptome wie:
* Diffuse Ängste
* Körperliche Anspannung
* Innere Rastlosigkeit
* Gefühle von Leere, Wertlosigkeit und Erschöpfung
* Fehlendes Vertrauen in andere oder ins Leben
Letztlich geht es um ein tiefes Gefühl von Überwältigung und Ohnmacht.
Du lernst, mit diesen Empfindungen umzugehen, anstatt sie bekämpfen zu müssen. So kannst du Frieden mit deiner Geschichte schliessen.
Mit den richtigen Tools entsteht Schritt für Schritt ein neues, gesundes Fundament und du kannst trotz deiner Erfahrungen ein erfülltes und schönes Leben führen.
Die Methode basiert auf langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit emotionalen Belastungen und kombiniert bewährte Tools aus Kinesiologie, Hypnose und NLP.
Viele Ängste, die wir haben, halten wir für unbegründet und trotzdem hindern sie uns in vielen Situationen.
Unbegründete Angst, empfinden wir immer als hinderlich.
Die Angst ist nie unbegründet. Meistens steckt etwas ganz anderes hinter dieser Angst. Der Körper sendet einfach ein Alarmzeichen in einer anders verknüpften Form. Vieles von dem, was die Psyche zu verdrängen versucht, kommt wieder zum Vorschein. Der Körper sucht sich einen Weg, dieses Gefühl zu leben und sich auszudrücken.
Sei es Flugangst, Angst vor Spinnen, vor der Dunkelheit, vor Armut vor dem Tod usw..
In meinen Sitzungen wird die Ursache an den Wurzeln behandelt.
Wieso das so gut funktioniert?
Der Körper und das Gehirn können nicht unterscheiden, ob der Auslöser vor ein paar Jahren war, oder erst vor einer Stunde. Somit ist es gut möglich, den Auslöser wieder ins Bewusstsein zu rufen.
Ängste &
Phobien
Selbstwert
thematik
In unserer Zeit ist es in der Arbeitswelt sehr gefragt, sich zu zeigen, sich durchzusetzen, sich zu positionieren und auch andere zu überzeugen.
Für Menschen, die nicht so viel Selbstvertrauen haben, ist das eine grosse Herausforderung. Alleine das Reden vor anderen Menschen, das Telefonieren oder das Vorbeigehen an einer Gruppe von Menschen kann körperliche Reaktionen wie Herzklopfen, Anspannung und Übelkeit auslösen.
Die 5 wichtigsten Komponenten des Selbstwerts sind:
Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstakzeptanz,
soziale Kompetenz und auch das soziale Umfeld.
Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, diese Blockaden zu beseitigen. Die Voraussetzung dafür ist Geduld mit sich selbst und die Bereitschaft zur Selbstreflexion.
Blockaden sind Wegweiser
Blockaden sind für den Moment sehr anstrengend, weil sie körperlich und seelisch stark zu spüren sind.
Die gute Nachricht ist, dass Blockaden Wegweiser sind.
Sie zeigen uns Erinnerungen auf, die vielleicht sehr schmerzhaft waren und sich im Körper verankert haben.
Die Erinnerungen und Erlebnisse wurden nicht sauber verarbeitet und gerieten in Vergessenheit.
Nur sie sind nicht vergessen.
Starke Erlebnisse werden gespeichert.
Sobald wir verstehen, um was es bei der Blockade geht und wir es anfangen zu verarbeiten, wird es leichter und Dinge, die wir für unmöglich hielten, werden plötzlich möglich.
Du kannst es auch einmal ausprobieren. Überlege Dir den nächsten Schritt, den Du gerne machen würdest, aber irgendwie machst Du es einfach nicht. Etwas hält Dich zurück und Du kannst es nicht richtig beschreiben.
Beobachte, was alles für Gedanken und Überzeugungen 💭 jetzt hochkommen, das sind Blockaden.
BLOCKADEN
ALLGEMEIN
Kinder
Kinder kommen zu mir in die Kinesiologie wegen....
- Ängsten
- Schlafstörungen
- Bettnässen
- Aggressionen
- Sorgen in der Schule
- Mobbing
Selbstwertproblemen
- Prüfungsängsten
Wir lösen es mit Karten, guten Geschichten, Tierfiguren, Meridiane (Zauberpunkte), Bilderreisen und auch mit Farbbrillen.
über mich
Die Kinesiologie
begleitet mich schon seit 2010. Ich war erstaunt, wie schnell sich alles begann, ins Positive zu verändern. Es liess mich nicht mehr los. Ich habe begonnen, die Kinesiologie in den Alltag zu integrieren und es auch zu leben. Ich fühlte mich von Jahr zu Jahr unabhängiger und bekam immer mehr das Gefühl, frei und selbstsicherer zu sein.
Meine Ausbildung beinhaltet:
-
2016 - Medizinische Grundlagen
-
2016 - Psychologische Gesprächsführung
-
2016 - Lösungsorientiertes Beraten
-
2016 - Hygiene und Infektprävention
-
2016 - Emergency Traning, Universitätsspital Zürich
-
2017 - Pharmakologie Grundlagen
-
2017 - Psychopathologie im Kindes und Jugendalter
-
2017 - Pharmakologie Grundlagen
-
2017 - Psychopathologie im Erwachsenenalter
-
2020 - Traumatherapie nach K. Friederich
-
2020 - Schematherapie (geeignet für Menschen mit Traumas)
-
2021 - Körpersprache nach Marc Grehwohl
-
2018 - Diplomierte IK Kinesiologin, 3 Jahre Ausbildung, IKAMED
-
2022 - EFT Klopftechnik 1 und 2
-
2022 - Traning für mentale Stärke
-
2023 - Kinesiologie für Kinder "Was geht ab" nach Irene Käser
-
2024 - Die Kraft des vegetativen Nervensystems
-
2024 - Behandlung des Zwerchfells
-
2024 - Komplementärtherapeutin mit eidgenössischem Diplom
-
2025 - NLP & Kinesiologie nach K. Friederich
Ausbildung zur Hypnosetherapeutin und NLP Practitioner
2018 Omni Hypnose nach Hansruedi Wipf, Bern
2025 NLP- Practitioner nach Marc Galal, Belek
Studio
PREISE
KINESIOLOGIE
Stundenansatz CHF 150.-
Preis: CHF 12.50 je 5-Minuten-Einheit
Kinesiologie kann über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden.
Hypnose ist bisher nicht bei der Krankenkasse anerkannt.
HYPNOSE
SITZUNG
Stundenansatz CHF 150.-
Online
Stundenansatz CHF 150.-
HYPNOSE
3er Abo
3 Sitzungen CHF 990.-
NLP
60 min CHF 150.-
Online CHF 150.-
NLP 10er ABO
10 Coaching Sitzungen 1395.-
zahlungsmöglichkeiten
