SO KANN ICH unterstützen
KINESIOLOGIE
HYPNOSE
NLP
Erreiche deine
Ziele
-
FÜR MEHR SELBSTBESTIMMUNG IM LEBEN
-
BEGLEITUNG DURCH SCHWIERIGE LEBENSSITUATIONEN
-
WEGE AUS DEM BURNOUT
-
SELBSTWERTGEFÜHL STÄRKEN
-
ENTSCHEIDUNGSSCHWÄCHE BESEITIGEN
-
KÖRPERLICHE SYMPTOME GENAUER BETRACHTEN
-
WOHER KOMMEN DIE SYMPTOME? WAS KANN ICH DAGEGEN TUN?
-
ANTRIEBSLOSIGKEIT BEHANDELN
-
INNERE BLOCKADEN ÜBERWINDEN
-
SCHLAFSTÖRUNGEN AUFLÖSEN
-
STRESSABBAU
-
SELBSTSICHERHEIT FÖRDERN
-
RAUCHSTOPP (HYPNOSE)
-
MOBBING ÜBERWINDEN = RAUS AUS DER OPFERROLLE
-
LERNSTÖRUNGEN BEHANDELN & PRÜFUNGSVORBEREITUNG
-
Meine Therapieformen erzielen gute Erfolge, ersetzen aber bei ernsteren Erkrankungen keinen Arztbesuch.
Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die darauf abzielt, körperliche, emotionale und mentale Blockaden zu erkennen und zu lösen. Durch die Kombination der personenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers mit dem kinesiologischen Muskeltest nach John F. Thie können tief verankerte Verhaltensmuster und Glaubenssätze identifiziert und positiv verändert werden.
Viele dieser Überzeugungen wirken unbewusst und beeinflussen unser tägliches Handeln. Durch gezielte Interventionen werden diese Muster bewusst gemacht und in förderliche Glaubenssätze transformiert. Die neu gewonnenen Erkenntnisse werden mithilfe von Balancetechniken – wie der Arbeit mit Meridianen, Akupressurpunkten oder Chakren – nachhaltig im System verankert.
Eine 2 Form der Kinesiologie ist das Brain Gym®
Brain Gym® ist ein Bewegungstraining, das auf den Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung und den Methoden der Kinesiologie basiert. Durch spezifische Bewegungsübungen wird die Zusammenarbeit verschiedener Gehirnbereiche gefördert, was sich positiv auf Lernfähigkeit, Konzentration und emotionale Ausgeglichenheit auswirken kann. Diese Technik findet Anwendung bei Menschen jeden Alters, insbesondere zur Unterstützung bei Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten
HYPnose
Hypnose ist eine höchst effiziente Methode, um auf direktem Weg ganz tief verborgene Muster zu lösen.
Da unser Leben über 90 % von unserem Unterbewusstsein gesteuert wird, macht es Sinn gerade dort mit einer Therapie anzufangen.
In der ersten Sitzung findet jeweils ein Vorgespräch statt. Fragen und Anliegen können geklärt werden, damit eine erfolgreiche Therapiebehandlung möglich wird.
Leiden Sie unter Angststörungen, Zwängen, Suchtprobleme, selbstzerstörerischem Verhalten oder einem niedrigen Selbstwertgefühl?
Die Hypnose hat sehr hohe Erfolgschancen, diese Symptome zu behandeln. Hinter jedem Gefühl, hinter vielen Handlungen steht immer ein Auslöser. Eine Ursprungssituation, wo alles seinen Anfang hatte. Oft werden diese Gefühle oder Handlungen im Verlauf des Lebens durch verschiedene Situationen noch verstärkt und verankert.
Dies hat zur Folge, dass Ohnmachtsgefühle, Trauer, Wut, Scham oder sogar Resignation sich ausbreiten können.
Die Erfahrung zeigt, dass solche Erlebnisse korrigiert werden können und rasch eine positive Lebensveränderung eintrifft.
Die Hypnose wird auch für Operationen eingesetzt.
Im Hochleistungssport ist die Hypnose auch nicht mehr wegzudenken. Die mentale Stärke wird so trainiert und verstärkt.
Im Suchtbereich ist es wichtig, dass Sie auch wirklich eine Veränderung möchten und Sie bereit sind die Eigenverantwortung dafür zu übernehmen.
Falls Sie noch Fragen bezüglich der Hypnose haben dürfen Sie mich gerne kontaktieren.
NLP Coaching
NLP steht für Neuro-Linguistisches Programmieren.
Neuro: Gehirn & Nervensystem: Über unser Nervensystem verarbeiten wir die Informationen unserer Umwelt, die wir über unsere fünf Sinne wahrnehmen und im Gehirn weiter verarbeiten. Dies bestimmt unser Denken, Fühlen und Handeln.
Linguistik: Sprache und Kommunikation: Wir kommunizieren sowohl nach innen mit uns selbst, als auch nach aussen mit anderen Menschen. Unsere innere Wahrheit, unsere Gefühle, Gedanken und Handlungen sind als Sprache hinterlegt. Worte schaffen und beschreiben unsere innere Wahrheit und unsere subjektive Wirklichkeit. Im NLP geht es darum, verbale und nonverbale Ausdrucksformen zu verstehen und zu verändern, wobei natürlich auch die Kommunikation mit anderen Menschen in unserem Leben angestrebt wird.
Programmieren: Wenn Du etwas gelernt hast, das heute nicht mehr Deinen Werten und Wünschen entspricht, kannst Du es zielgerichtet und systematisch verändern und damit nachhaltig in Dein Leben integrieren.
Für wen ist ein NLP-Coaching geeignet?
NLP ist für Menschen geeignet, die Interesse an ihrer persönlichen Entwicklung haben und offen für neue Denkweisen und Problemlösungsstrategien sind.
BEGLEITUNG FÜR
TRAUMAS
Durch ein Trauma, oder ein sehr starkes emotionales Erlebnis, wird im Körper sehr viel Energie festgehalten.
Es muss auch nicht immer ein Schocktrauma sein.
Es kann auch ausreichen, wenn man als Baby stundenlang geschrien hat und es kam einfach niemand.
Auch bei einer schweren Geburt oder bei instabilen Beziehungen zu den wichtigsten Bezugspersonen kann ausreichen, um die unangenehmen Energien im Körper zu speichern.
Mit der Zeit können sich Symptome entwickeln.
- Diffuse Ängste, für die man ständig Erklärungen sucht.
- Körperliche Anspannung
- Innere Rastlosigkeit, immer etwas tun müssen
- Gefühle der Leere, Wertlosigkeit und Erschöpfung
- Kein Vertrauen in andere Menschen oder ins Leben
Schlussendlich geht es um ein Gefühl der Überwältigung und Ohnmacht.
Es geht mir nie darum, das alles verschwinden zu lassen. Es ist ein Teil deiner Geschichte und ein Teil deines Lebens.
Jedoch die richtigen Tools gegen dieses Gefühl der Überwältigung zu erhalten und trotzdem ein schönes Leben zu leben, ist trotzdem möglich.
Meine Idee ist es, einen Schritt nach dem anderen zu gehen, damit ein neues, gesundes Fundament entstehen kann.
Viele Ängste, die wir haben, halten wir für unbegründet und trotzdem hindern sie uns in vielen Situationen.
Unbegründete Angst, empfinden wir immer als hinderlich.
Die Angst ist nie unbegründet. Meistens steckt etwas ganz anderes hinter dieser Angst. Der Körper sendet einfach ein Alarmzeichen in einer anders verknüpften Form. Vieles von dem, was die Psyche zu verdrängen versucht, kommt wieder zum Vorschein. Der Körper sucht sich einen Weg, dieses Gefühl zu leben und sich auszudrücken.
Sei es Flugangst, Angst vor Spinnen, vor der Dunkelheit, vor Armut vor dem Tod usw..
In meinen Sitzungen wird die Ursache an den Wurzeln behandelt.
Wieso das so gut funktioniert?
Der Körper und das Gehirn können nicht unterscheiden, ob der Auslöser vor ein paar Jahren war, oder erst vor einer Stunde. Somit ist es gut möglich, den Auslöser wieder ins Bewusstsein zu rufen.
Ängste &
Phobien
Selbstwert
thematik
In unserer Zeit ist es in der Arbeitswelt sehr gefragt, sich zu zeigen, sich durchzusetzen, sich zu positionieren und auch andere zu überzeugen.
Für Menschen, die nicht so viel Selbstvertrauen haben, ist das eine grosse Herausforderung. Alleine das Reden vor anderen Menschen, das Telefonieren oder das Vorbeigehen an einer Gruppe von Menschen kann körperliche Reaktionen wie Herzklopfen, Anspannung und Übelkeit auslösen.
Die 5 wichtigsten Komponenten des Selbstwerts sind:
Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstakzeptanz,
soziale Kompetenz und auch das soziale Umfeld.
Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, diese Blockaden zu beseitigen. Die Voraussetzung dafür ist Geduld mit sich selbst und die Bereitschaft zur Selbstreflexion.
Blockaden sind Wegweiser
Blockaden sind für den Moment sehr anstrengend, weil sie körperlich und seelisch stark zu spüren sind.
Die gute Nachricht ist, dass Blockaden Wegweiser sind.
Sie zeigen uns Erinnerungen auf, die vielleicht sehr schmerzhaft waren und sich im Körper verankert haben.
Die Erinnerungen und Erlebnisse wurden nicht sauber verarbeitet und gerieten in Vergessenheit.
Nur sie sind nicht vergessen.
Starke Erlebnisse werden gespeichert.
Sobald wir verstehen, um was es bei der Blockade geht und wir es anfangen zu verarbeiten, wird es leichter und Dinge, die wir für unmöglich hielten, werden plötzlich möglich.
Du kannst es auch einmal ausprobieren. Überlege Dir den nächsten Schritt, den Du gerne machen würdest, aber irgendwie machst Du es einfach nicht. Etwas hält Dich zurück und Du kannst es nicht richtig beschreiben.
Beobachte, was alles für Gedanken und Überzeugungen 💭 jetzt hochkommen, das sind Blockaden.
BLOCKADEN
ALLGEMEIN
Kinder
Kinder kommen zu mir in die Kinesiologie wegen....
- Ängsten
- Schlafstörungen
- Bettnässen
- Aggressionen
- Sorgen in der Schule
- Mobbing
Selbstwertproblemen
- Prüfungsängsten
Wir lösen es mit Karten, guten Geschichten, Tierfiguren, Meridiane (Zauberpunkte), Bilderreisen und auch mit Farbbrillen.
über mich
Die Kinesiologie
begleitet mich schon seit 2010. Ich war erstaunt, wie schnell sich alles begann, ins Positive zu verändern. Es liess mich nicht mehr los. Ich habe begonnen, die Kinesiologie in den Alltag zu integrieren und es auch zu leben. Ich fühlte mich von Jahr zu Jahr unabhängiger und bekam immer mehr das Gefühl, frei und selbstsicherer zu sein.
Meine Ausbildung beinhaltet:
-
2016 - Medizinische Grundlagen
-
2016 - Psychologische Gesprächsführung
-
2016 - Lösungsorientiertes Beraten
-
2016 - Hygiene und Infektprävention
-
2016 - Emergency Traning, Universitätsspital Zürich
-
2017 - Pharmakologie Grundlagen
-
2017 - Psychopathologie im Kindes und Jugendalter
-
2017 - Pharmakologie Grundlagen
-
2017 - Psychopathologie im Erwachsenenalter
-
2020 - Traumatherapie nach K. Friederich
-
2020 - Schematherapie (geeignet für Menschen mit Traumas)
-
2021 - Körpersprache nach Marc Grehwohl
-
2018 - Diplomierte IK Kinsiologien, 3 Jahre Ausbildung, IKAMED
-
2022 - EFT Klopftechnik 1 und 2
-
2022 - Traning für mentale Stärke
-
2023 - Kinesiologie für Kinder "Was geht ab" nach Irene Käser
-
2023 - Access Bars (für tiefe Entspannungen)
-
2024 - Die Kraft des vegetativen Nervensystems
-
2024 - Behandlung des Zwerchfells
-
2024 - Komplementärtherapeutin mit eidgenössischem Diplom
Ausbildung zur Hypnosetherapeutin
2018 Omni Hypnose nach Hansruedi Wipf, Bern
2025 NLP-Hypnose Practitioner nach Marc Galal, Belek
Studio
PREISE
KINESIOLOGIE
Stundenansatz CHF 150.-
Preis: CHF 12.50 je 5-Minuten-Einheit
Kinesiologie kann über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden.
Hypnose ist bisher nicht bei der Krankenkasse anerkannt.
HYPNOSE
SITZUNG
Stundenansatz CHF 150.-
Online
Stundenansatz CHF 150.-
HYPNOSE
3er Abo
3 Sitzungen CHF 990.-
NLP
60 min CHF 150.-
Online CHF 150.-
NLP 10er ABO
10 Coaching Sitzungen 1395.-
zahlungsmöglichkeiten
